18 november workshop Het pad naar Zelfliefde

Het is zover een workshop geven samen met een vriendin, Nadine Vos van InnerBalans in mijn nieuwe tuinkamer.

Na een klein onderzoek waar de behoefte ligt is de vraag groot naar zelfliefde en zelfzorg. We hebben een mooie dag gevormd op vrijdag 18 november van 10.00 tot 16.30 uur in Nootdorp

De hele dag staat in het teken van zelfliefde. We doen meerdere oefeningen, waarbij je inzicht in jezelf krijgt. Wat is zelfliefde eigenlijk? We staan stil bij wat jij allemaal zelf al kan doen en doet. We kijken naar jouw zelfbeeld en hoe dat zo is ontstaan. We kijken naar waar zelfzorg onder andere uit kan bestaan, wat jij zelf al doet en wat je nog meer zou kunnen doen. Ook besteden we aandacht aan zelfcompassie. Wat is dat eigenlijk en hoe kan jij zelf ook liever voor jezelf worden.

Aan het einde van de dag ga je naar huis met een aantal inzichten. En soms zijn het hele kleine stapjes en inzichten die een groot verschil kunnen maken in jouw leven.

We gaan met een kleine groep van 8 personen aan de slag. Voor meer informatie!